カポエイラ ナラハリ東京

医療国家資格者が教えるカポエイラ教室

 

3歳〜72歳が所属

幅広い年齢に対し安心安全な教室を展開

 

ブラジルの文化、ダンス、格闘技

カポエイラをぜひ体験して下さい


information.

◆新型コロナ対策実施中◆

人数制限、マスク着用、換気、医療従事者の健康.衛生管理など

対策を徹底しております。

 

予定変更も多くなっております

参加前に必ずスケジュールをご確認ください。 


思いっきりカラダを動かす

週5日14コマのレッスン

女性講師による基礎固め、アクロバット練習

音楽練習に言語や文化勉強の時間

カポエイラは筋肉だけで無く脳までフル動員!!

 

キッカケは何でも大丈夫です

思いっきりカラダを動かしましょう

 

▶︎スケジュールと料金

 


ナラハリ東京について

リオ-デ-ジャネイロ出身のカポエイラ団体

カポエイラ ナラハリ

日本支部の1つ「ナラハリ東京」

 

学生時代まで運動嫌いだった指導者が7割

 

運動神経が悪くてスポーツ苦手・・・

そんな先生が揃っています

(今では信じて貰えませんけど)

 

▶︎団体(団体と指導者の紹介)


レッスンの様子

基礎、応用カポエイラ

音楽、文化、言語レッスン

体幹トレーニング、柔軟性トレーニング

リズム感レッスン

 

多彩なレッスンの様子を少しだけ御紹介

好きな事を伸ばすのも

嫌いな事に挑戦するのも

どんなスタートも応援します。

 

▶︎レッスン


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