Capoeira Narahari Tokyo

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東京(中野・杉並)スケジュール

月曜	体幹トレーニング	20:00-20:50
火曜	キッズ	18:00-19:00
	音楽	19:00-20:10
	🔰基礎(大人only)	20:15-21:45
水曜	🔰親子	18:00-19:00
水曜	🔰基礎(大人&キッズ)	19:00-20:30
木曜	🛜応用	19:00-19:50
木曜	🔰🛜体幹トレーニング	20:00-20:50
土曜	🔰親子	13:30-14:20
	🔰超基礎(大人&キッズ)	14:30-15:30
	🔰基礎(大人&キッズ)	15:45-16:45
	応用	16:50-18:20
	🔰基礎(大人only)	18:30-19:30

千葉(浦安)スケジュール

金曜	🔰基礎	20:30-22:00
土曜	🔰🛜基礎	18:00-19:00

🔰 体験可能

🛜オンライン同時開催