カポエイラ ナラハリ東京
▪️3歳〜70代まで幅広く参加
▪️大人限定クラス、親子クラスなど豊富なレッスン
▪️国家資格者による体幹トレーニング
色々と楽しめるカポエイラ。
運動不足解消や音楽活動
健康運動や非認知能力の発達
カポエイラの楽しみ方は色々
大人の趣味として。
ストレス解消や身体作り。
全身を動かし、楽器を奏で歌う。
1レッスン60分〜。土曜や21:00開始、遅刻もOK！仕事帰りに参加し易い環境。
運動に自信が無い人も沢山参加中！国家資格者の指導で体の変化を実感できます。
こどもの成長、親子のふれあい。
全身思いっきり動かす機会が少ない現代、音楽に合わせて体を動かす楽しさを伝えたい。
運動能力指導が専門の代表が伝えたい、動く楽しさを親子一緒に楽しむクラス。
やりぬく力など非認知能力が向上するカポエイラ教室。
動画で紹介
楽器を奏で歌って舞う