水曜 中野区新井

曜 中野 楽器〜動き練習

 

◆講師 間庭史貴

◆場所 ハレノヒ整骨院内スタジオ ▶︎アクセス

◆スケジュール

①20:15~21:00 初心者向け動きの基礎カポエイラ

(20:00よりスタジオオープン)

 

20:15 アップ、ストレッチ

20:30 基礎のステップなど

20:45 基礎の蹴りと避け

21:00 復習とダウン

 

 

②20:15~21:00 カポエイラの音楽

カポエイラの楽器演奏や歌について学びます。

①、②共に同じスタジオになりますので、選んで受講できます。

 

 

③Jogo練習

メンバー向けJogo練習時間です。

実際の組手におけるカポエイラの動きを練習します。

 

★③は事前連絡頂ければ他団体所属者様は無料参加できます

 

 

 

お問い合わせ

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