柔軟性・体幹トレーニング

代表 間庭が指導する体の使い方レッスン。

医療系国家資格&フィジカルトレーナー

怪我で好きな事が出来なくなった人を何人も診てきたからこそ伝えたい「予防」の大切さをギュっと詰め込んだ体の動かし方講座です。

 

カポエイラってハードル高い・・・

そう思っている人こそ受けて欲しい時間

 

 

写真は当団体の女性講師

食事制限無し、プロテイン摂取無し、ジム通い無し、ウェイトトレーニンング無し。

正しい自重トレーニングとカポエイラで体を作りました。

 

安全かつ効率的なトレーニングを行います。

全部こなすのは非常に困難ながらも毎回満員なのは、確実に効果を実感できるから。

 

 

担当 間庭史貴

アシスタント 笠井麻美

場所 まにわ整骨院 中野区上高田4-46-11-1階

料金 体験500円(30日間何度でも有効)

 

□更衣室有り

□予約制

毎回満員に近い参加者がある為、早めの予約をお願いします。

直前キャンセルをされた場合は次回の参加をお断りする事もあります。

20:45からの基礎カポエイラに続けて参加する方も多くなっています。

 

■オンライン対応可能

メンバーに限りZoomを用いたオンライン受講も可能。

Zoomでカポエイラ体験したい人は火曜オンラインをご利用下さい。


問い合わせ

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