初心者限定カポエイラ 中野区新井薬師

出来立てのスタジオはとてもキレイです
怪我しない様にストレッチも入念に

アクセス

まにわ整骨院スタジオ

中野区新井5-16-1 1階

 

西武新宿線 新井薬師前駅から徒歩2分

JR中央線・総武線 中野駅より徒歩15分

 

時間

木曜 21:00〜22:00 初心者限定レッスン

(木曜は安全の為に人数制限がございます)

 

料金

1000円/回

体験期間は500円/回となります。

 

 

逆立ち、コツを教えますので意外と出来てしまいます。
逆立ち、コツを教えますので意外と出来てしまいます。

初心者限定カポイエラ(カポエラ、capoeira)教室


参加するメンバーは全員1年未満の初心者限定

指導側には常に2〜3人がサポート

駅(新井薬師前)から徒歩2分

1時間でかなりの運動量

20:00より身体造りのレッスンもある(通し参加割引有)

女性多め

身体の専門家常駐


カポエイラは1時間でもかなりの運動量になります。

思いっきり全身運動出来るカポエイラを、初心者しか居ない参加し易い環境で始めてみませんか?



問合せは左の「お問い合わせ」もしくは

porcoespinho614@gmail.comまで!!

 

 

最後にレッスン内容がより伝わるように動画を載せます。