火曜-高円寺

◆火曜 初心者限定カポエイラ

・講師 笠井麻美

・場所 高円寺スタジオ-C5 (高円寺駅 徒歩2分) ▶︎アクセス

 

・スケジュール

20:30 レッスンスタート、アップ

20:40 基礎のステップ・基礎の蹴り

20:50 基礎の避け

21:00 基礎の移動方法・まとめ

21:10 レッスン終了

 

 

側宙をきめる笠井講師(右)
側宙をきめる笠井講師(右)

・特徴

杉並区高円寺駅徒歩2分のダンススタジオで行われる初心者限定のカポエイラ教室です。

基礎から始まり基礎で終わるこのレッスンは参加する全員が初心者の為、気兼ねなく参加する事が可能になっています。

メイン講師に加え、数名のアシスタントも入るので分からない事はどんどん質問してカポエイラの楽しさに触れて下さい。

 

カポエイラをはじめたい!

運動に自信が無い・・・

身体が硬いから不安・・・

女性だけの参加でも大丈夫?

 

そんな方へのオススメのカポエイラ教室です!

 

 


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