木曜 中野区新井 初心者限定カポエイラ

木曜 初心者限定カポエイラ

・講師 間庭史貴

・場所 整骨院-スタジオ

 中野区上高田4-46-11

 

・スケジュール

20:50 スタジオオープン(20:00より体幹レッスン有)

21:00 アップスタート

21:10 基本の動き、蹴り

21:30 避けと側転などの練習

21:45 逆立ちの練習

21:50 皆でカポエイラ

22:00 終了

 

・特徴

初心者限定のカポエイラ教室の為、参加する全員が体験〜初心者レベルになります。

カポエイラの動きは難しそう・・・。

できなかったら恥ずかしい・・・。

そんな悩みに応えられる、全員が挑戦する機会を得る事ができる1時間です。また、講師の他に2名のアシスタントが付きますので、レッスンは細かく丁寧に行われます。

最後には動画の様に講師陣の見本も見る事ができ、これからカポエイラを上手くなっていきたい人にも向いているレッスンです。


カポエイラを始めたい!

運動神経に自信が無い・・・。

筋力にも自信が無い・・・。

出来なかったらどうしよう・・・。


そんな不安を感じる初心者や体験してみたい人にオススメのカポエイラ教室です。



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