運動が苦手な人が多いレッスン
19:45体幹トレに続く基礎カポエイラ教室
運動神経が悪い!と悩んでいる人の為に始めた時間の為、運動に苦手意識のある人の参加が多い時間になっています。
今では信じて貰えませんが代表の間庭は大学生まで文化部。
本気で運動を始めたのは20歳を過ぎた頃のカポエイラです。
運動の上達には理屈があります。
医療系国家資格の知識を総動員し、効率的に運動を好きになるレッスンを行っていきます。
19:45体幹トレから通しで受ける人も多いです。
カポエイラを0から始めてみたい人。
体の使い方を知りたい人にオススメです。
■オンライン対応可能
メンバーに限りZoomを用いたオンライン受講も可能。